เครื่องดื่มผสม วิตามินซี ดีจริงหรือเปล่า ?

วิตามินซี (Vitamin C) เป็นวิตามินชนิดที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้และยังมีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ป้องกันอาการเลือดออกตามไรฟัน ช่วยร่างกายสังเคราะห์คอลลาเจน ช่วยต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย บรรเทาอาการภูมิแพ้ บรรเทาอาการความรุนแรงของอาการหวัด มีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างเม็ดสีผิวหรือเมลานิน (โดยลดจำนวนสารโอควิโนนที่ทำให้เปลี่ยนไปเป็นเม็ดสีผิวที่ทำให้ผิวคล้ำลดลง) ช่วยปกป้องรังสี UV จากแสงแดดที่ทำให้ผิวคล้ำลงได้ ฯลฯ ด้วยเหตุนี้ร่างกายจึงควรได้รับวิตามินซีขั้นต่ำต่อวันไม่น้อยกว่า 60 มิลลิกรัม

วิตามินซี

เครื่องดื่มผสมวิตามินซี มีวิตามินซีครบตามที่อ้างหรือไม่ ?

ตอบได้เลยว่า ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับยี่ห้อที่เราบริโภค เพราะจากการทดสอบของนิตยสารฉลาดซื้อร่วมกับโครงการสนับสนุนระบบการเฝ้าระวังสินค้าและบริการเพื่อการคุ้มครองผู้บริโภคด้านสุขภาพที่ได้ทำการสุ่มเก็บตัวอย่างเครื่องดื่มผสม วิตามินซี ตัวอย่าง ส่งห้องปฏิบัติการตรวจวิเคราะห์หาปริมาณวิตามินซี ผลการตรวจก็พบว่า เครื่องดื่มผสมวิตามินซีส่วนใหญ่มีปริมาณวิตามินซีถึงตามที่ระบุไว้จริง แต่บางยี่ห้อก็ตรวจไม่พบวิตามินซีเลย

ขอบคุณภาพจาก : https://positioningmag.com/